#082 Vom Tabu zur Kraft: Neue Perspektive auf den weiblichen Zyklus - Ein Gespräch mit Rena Wittmann

Shownotes

Rena Wittmann ist mein Gast in dieser Folge– und wir öffnen einen ehrlichen, intimen Raum über ein Thema, das oft tabuisiert wird: den weiblichen Zyklus.

Wir beleuchten, warum viele Frauen ihre Zyklusenergie unterschätzen, welche Chancen in ihr verborgen liegen und wie wir diese Kraft bewusst in unser Leben und unsere Sexualität integrieren können. Gleichzeitig öffnet diese Folge einen Raum für Männer, die verstehen möchten, was in der weiblichen Natur steckt – und warum diese Sichtbarkeit für echte Nähe und Verbindung so entscheidend ist.

Es geht darum, Scham loszulassen, den eigenen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und die natürliche Rhythmik des Zyklus als Ressource zu nutzen. Wir sprechen über Sexualität, Intimität und die persönliche Macht, die im bewussten Umgang mit dem Zyklus steckt.

Ein Gespräch, das dich daran erinnert: In der Tiefe deiner Natur liegt deine größte Kraft.

Infos und Links zu Rena Wittman: Instagram: Rena Wittmann Instagram: Rock your Lady

Website Mandy-Marie Mahrenholz

Sinnlich.Frau.Sein - Tages-Liveevent am 11.10.2025

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.