#058 Weg von Kontrolle, hin zu Vertrauen – Diese zwei Übungen verändern alles

Shownotes

Viele treffen ihre Entscheidungen aus dem Kopf heraus – logisch, vernünftig, sicher. Doch genau das ist oft der Grund, warum sie sich leer, unzufrieden oder sogar unglücklich fühlen. Denn echte Erfüllung entsteht nicht durch reine Vernunft, sondern durch Entscheidungen, die aus dem Herzen und dem Gefühl kommen.

In dieser Folge teile ich mit dir zwei kraftvolle Übungen, die dich dabei unterstützen Entscheidungen zu treffen oder Klarheit zu bekommen:

✨ Übung 1: Bringt dich vom Kopf ins Gefühl – du wirst erleben, dass es auf dieser Welt mehr gibt, als wir sehen können. ✨ Übung 2: Hilft dir, dem Leben mehr zu vertrauen, Kontrolle loszulassen und zu erkennen, dass du nicht alleine bist – es gibt eine Kraft, die dich unterstützt.

Diese Übungen helfen dir, aus der Kontrolle auszusteigen, wieder in den Körper zu kommen und ein tieferes Vertrauen zu dir selbst und zum Leben aufzubauen. Denn genau das brauchen wir, um uns gelassener, freier und glücklicher zu fühlen.

Lass dich darauf ein – du wirst überrascht sein, was sich für dich verändert! 🎧💫